今年は無事に比叡山国際トレイルランニングの50kmを完走できたので、次はもう少し長い距離ということで、Mt.FUJIのKAI（70km）に申し込んでいました。 例年Mt.FUJIは申込者が多く、抽選になるので、抽選結果をドキドキしながら待っていました。 12/3に事務局…
先日、久しぶりに日本橋に行って、Raspberry Pi Pico W(正確にはWH)を買ってきました。実は、高校の同窓会が難波であったので、そのついでだったのですが、最近は電子パーツも通販で買うことが多く、電気街には本当に久しぶりに行きました。しばらく行かない…
今回はオリエンテーリングです。 広島の呉付近で開催された野呂山3日間大会の２日目だけ参加してきました。 野呂山は、とびしま海道を見下ろす高台に位置して、標高は800m以上あるそうです。関西だと比叡山と同じくらいの高さ。海に近いのにそんなに標高があ…
10/26に御在所岳に登ってきました。御在所岳は鈴鹿山系の一つです。鈴鹿山系には鈴鹿セブンマウンテンというのがあって、全部縦走する2-3日かかってしまうという結構なロングコースになります。とりあえず日帰りで行けるところをと思って、はじめは椿大神社…
10/1にMt.FUJI 100(旧UTMF)の来年の開催要項が発表されました。 mtfuji100.com 発表の様子はYouTubeでライブ配信されたようですが、さすがにそれは見てません。 HPによると、開催日は2025年の4/25～27。今回は従来からのFUJIとKAIに加えて新たにASUMI(40㎞)…
正月に立てた目標（ウォーキングで100㎞）を達成するために、とりあえず50㎞を歩こうと山の辺の道へ行ってきました。 結果は、 まだまだこんなもんでは100㎞なんて到底無理だ というのを実感させられました。詳しい話はおいおい書くとして、まずは準備のこと…
準備 お盆前日の８月14日、福井の百名山、荒島岳に登って来ました。夏休みにどこか山に登りたいなと思って、色々調べて、自宅から日帰りで登れる百名山がある事に気づいてこの山に決めました。はじめは三重と奈良の県境にある高見山か倶留尊岳にしようかと思…
アンドロイド地図アプリ用の等高線付き地図を自動で作成するPythonスクリプトを作ったというお話の続きです。 前回は、GUIで日本地図をドラッグして、作成する地図の範囲を経度、緯度で取得するところまでやりました。 alasixosaka.hatenablog.com 今回は、…
以前、中部地方の等高線付き地図を作成したときに、ブログの最後の自動化するためのPythonスクリプトを作る、みたいなことを書いてしまったのですが、その後手が付けられずにいてそのままになっていました。 alasixosaka.hatenablog.com 前回のブログで、関…
一昨年、自作アンドロイドアプリ用の中部地方の地図を作成した話を記事に書きました。 alasixosaka.hatenablog.com この時は南アルプスに登山に行くために地図を作成しました。結局、予約していた山小屋がコロナで休業になり、おまけに台風の直撃を受けたの…
7/14に開催されたはりま２日間大会というオリエンテーリングの大会の２日目だけ参加してきました。 １日目は7/13にスプリントという形式の短いレースで行われ、２日目は7/14にロングという長めの距離のレースが行われました。 開催場所は兵庫県の西の方でし…
7/6に自転車で京阪奈丘陵からくろんど池を回ってきました。 途中で、オリエンタルベーカリーと高山製菓に寄って工場直売の商品を買って帰りました。 それぞれの場所は下記のとおりです。Uy5まず、西国街道を走って山崎まで出て、橋を渡ってそこから木津川沿…
久しぶりの電子工作ネタです。最近は電子工作は今一気乗りがしないので、いろいろやりかけのこともあるのですが全く進んでいない状況です。年のせいですかね。 今回は、TWELITEで照度センサーを動かして、トイレに人が入っているか確認できるようにしてみた…
6/8に天王山から西山古道を通って西山天王山駅まで走ってきました。 タイトルにあるように、途中クリン草広場を通るので、この時期、クリン草が咲いているかなと思って行ったのですが、既に終わってしまっていたようで花は全くありませんでした。残念！今回…
今回はオリエンテーリングの話です。 6/1に京都のクラブである朱雀OKが主催する、壮行会兼名阪戦に参加してきました。 名阪戦とは、名古屋大学と大阪大学の対抗戦です。そのため、クラスは男子のE（エリート）とF(新人向け)と女子のEとFの4クラスしかありま…
5/18 記事を一部修正、加筆しました。 天国の父に捧げる完走 いきなりなんですが、先日父親が他界しました。まあ、97歳だったので大往生と言ってもよいと思います。３月ぐらいからそろそろ危ないという話を聞いていたので覚悟はできていたので亡くなったとき…
GW２日目の28日に葛城山から金剛山へと縦走してきました。ここは昨年のダイトレでも行ったところで、金剛山への登りがものすごくきつくて、比叡山国際トレイルランへ向けてのトレーニングとして行ってきました。 alasixosaka.hatenablog.comレースまで２週間…
もうずいぶん前の話ですが、このブログを始めたころに、モチベーションアップのためにWhitingsというメーカーのスマート体重計を買っていました。 alasixosaka.hatenablog.com 日付を見ると約5年前ですね。Wifiで接続し、クラウドにデータを保存して、アプリ…
4/13に比良山系を縦走トレイルランしてきました。 5/11の比叡山国際トレイルランニングに向けて最後の仕上げに30-35km程度のトレイルランを計画していました。 元々はもう少し早いタイミングで実施する予定だったのですが、週末にいろいろと用事が入ったりし…
4/2に西山古道からポンポン山へ走ってきました。 4月からはいよいよ、比叡山国際トレイルランニングに向けて最終の調整です。２月にスピード練習をして、３月にスタミナ練習をしました。 これまでの振り返りは３月のスタミナ練習が特に自転車でのロングライ…
3月はスタミナ強化月間と位置付けて、比較的長いトレーニングをしようと思っています。 前回は、ウルトラオリエンテーリングに参加しました、途中の関門に引っかかってリタイアになり、ちょっと消化不良でしたが。 alasixosaka.hatenablog.com 今回は3/16（…
3/10に東山ウルトラオリエンテーリングに参加してきました。 ウルトラと言っても、ウルトラマラソンや、ウルトラトレイルほどは長くなくて、一応コース距離は10.5kmということになっています。もっともオリエンテーリングの距離はコース上のチェックポイント…
１月の石舞台100がちょっときつすぎたので少し休みを入れたいと思いつつ、５月の比叡山国際のことを考えると休んでばかりもいられないので、５月の本番までレースには出ずに、トレーニングに専念することにしました。昨年は、１月の石舞台100、３月の六甲縦…
昨年に引き続き石舞台100に参加してきました。 コースがあまりに厳しいので正直もういいかなという思いもあったのですが、昨年の参加者は￥1000引きというのがあったのと、昨年は大雪でアイゼンを着けたり外したりでまともに走れなかった区間が多かったので…
前回は、ガーミンウォッチ用のデータフィールドの作成をVisual Studio Codeを使ってプログラムするところまでやりました。 alasixosaka.hatenablog.com 今回は、出来たデータフィールドをウォッチに転送して使えるようにします。 まず、ウォッチフェイスの時…
新しく買ったGarmin Forerunner255用に自作のウォッチフェイスを作成しました。いろいろ苦労したのですが、何とか満足のいくウォッチフェイスができました。 alasixosaka.hatenablog.com ウォッチフェイスの作成に使ったConnectIQはウォッチフェイス以外にも…
12月に行われた北摂フォトロゲのお手伝いに行った時に地図をもらっていたので、その地図を使って、一人でフォトロゲをやってみました。 フォトロゲとは、フォトロゲイニングの略で、ロゲイニングというのは、地図を持って、地図に書いてあるポイントを回って…
あけましておめでとうございます。 今年は、子供が大学受験ということで、久しぶりに我が家で過ごす正月となりました。なので、あまり正月気分がないですが。 とはいえ、1年の計は元旦にありとか。ということで、昨年は何を書いたか見返してみると、目標にト…
比叡山国際トレイルを完走するためにスピードをもう少しつけないといけないということで、久々にペース走をやってみました。 ペース走は本当に久しぶりです。たぶん、ロードレースにまだ出ていた30代の頃以来ではないでしょうか？ GarminのForerunner255はペ…
金曜日に京都市内に出張したのですが、たまたま通りすがりにあったので、護王神社に行ってきました。 護王神社写真を取り忘れたのでパンフレット写真を載せておきます。 場所は、烏丸通り沿い、御所の西で、丸太町と今出川の間です。 神社の案内とアクセスこ…
