妙見山往復50㎞にチャレンジしてきました。 もう卒業したのですが、娘が通っていた高校で耐寒訓練として、妙見山まで夜間山行をするという行事があり、じゃあどんな感じなのかと思っていってみました。 夜は寒くて暗いので、早朝出発で行ってみました。 本当…

そろそろ、本格的に通勤ランを始めようかと思い始めている。 基本的に週末の1日のみのとれーにんぐで、40kmのトレイル、35㎞の平地走まで距離を伸ばしてきたが、そろそろ限界を感じ始めている。 とは言え、家から職場までは15㎞ほどあり、ちょっと距離がある…

昨日は、LSDで35㎞走った。 本当は40㎞走る予定だったが、風が強くて、体力を消耗したので35㎞で切り上げた。 コースはおおよそ、芥川沿いを南下して、淀川沿いを西に進んで、神崎川から安威川に入って、戻ってくるというコース。 始めのうちは無風だったが…