2019-07-14から1日間の記事一覧

キネシオテープを試してみた。

ギア

奥比叡・仰木棚田トレイルランの参加通知証が届いた。いよいよ来週に迫ってきている。普通の体調でちゃんとトレーニングできていればなんてことないところだが、ひざ痛に喘息にとこのところの体調はボロボロで、いまだにどうするか迷っている。膝のほうも急…