2019-06-27から1日間の記事一覧

平地で高地トレーニング?

喘息は薬のお陰で少し良くなって来ました。昨日は3日ぶりくらいで夜、ちゃんと寝れました。でも、仕事をしてるとしんどくなって早退。まだまだですね。そんでもって、5分か10分歩くと息が切れてくる。病院で検査して言われたのは、肺の気管が炎症で細くなっ…